বিশ্বজমিন

মসজিদের ভিতরে যোগব্যায়াম

মানবজমিন ডেস্ক

১৫ ফেব্রুয়ারি ২০২০, শনিবার, ২:৫১ পূর্বাহ্ন

ভারতের হায়দরাবাদে একটি মসজিদের ভিতরে এখন প্রশিক্ষণ দেয়া হয় যোগব্যায়াম। অসংক্রামক রোগ ও স্থূলতার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে মসজিদ কমিটি এমন যোগ্যব্যায়ামের অনুমোদন দিয়েছে। এ খবর দিয়ে অনলাইন টাইমস অব ইন্ডিয়া বলছে, হায়দরাবাদের তাদবুনের নওয়াব সাহেব কুন্তায় অবস্থিত মসজিদে ইশাক। এতে রয়েছে তিনটি ফ্লোর। এর একটিকে স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্র ও মেডিকেল বিষয়ক কাউন্সিলিং সেন্টার বানানো হয়েছে। সেখানে যোগব্যায়ামও শিখানো হয়। ওই ক্লিনিক চালান মুজতবা হাসান আসকারি। তিনি বলেছেন, বাসাবাড়িগুলোর মধ্যে রয়েছে সংকীর্ণ জায়গা। তা তো হাঁটারই উপযুক্ত নয়। এ ছাড়া সেখানে আউটডোর যোগব্যায়ম করা তো আরো কঠিন। তাই মসজিদের ভিতরে আমাদের কাউন্সেলররা শুধু যোগব্যায়ামের আসনই প্রদর্শন করছেন না, একই সঙ্গে যোগ ব্যায়াম অনুসরণ করার জন্য তাদের অনেককে ইউটিউবের লিঙ্ক দিয়ে দেন। অনেক নারী অতিরিক্ত মোটা হয়ে যাওয়ার কারণে হার্টের বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে। এমন অসংক্রামক রোগের ঝুঁকি নিয়ে অনেক নারী এই মসজিদের ক্লিনিকে যাচ্ছেন। প্রতি একদিন পর পর মসজিদে যাওয়া রোগিদের যোগব্যায়াম শিখানো হয়। স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শদাতারা বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা নির্দেশিত অসংক্রামক রোগের বিরুদ্ধে অথবা লাইফস্টাইলের সঙ্গে সম্পর্কিত রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের নিয়মকানুন অনুসরণ করেন। এর মাধ্যমে এই শহরের মানুষকে সুস্বাস্থ্যের অধিকারী করার চেষ্টা করা হচ্ছে।
মসজিদে স্থাপিত ক্লিনিকে যেসব রোগি যান তাদের সাম্প্রতিক স্বাস্থ্য বিষয়ক জরিপের ওপর ভিত্তি করে যোগব্যায়ামের ওই উদ্যোগ নেয়া হয়েছে। ক্লিনিকে যোগ দেয়া ৬০০ মানুষের ওপর ওই জরিপ চালানো হয়। এর মধ্যে বেশির ভাগই নারী। তাদের আবার শতকরা ৭০ ভাগের শরীরের ওজন নিরাপদ স্বাস্থ্য সূচকের চেয়ে অতিরিক্ত ৩০ বেশি। এর ফলে ক্লিনিকের আয়োজকরা উপায় খুঁজতে থাকেন। পরে তাদের মাথায় যোগব্যায়ামের ধারণা আসে। ক্লিনিকটির নাম দেয়া হয় হেল্পিং হ্যান্ড ফাউন্ডেশন (এইচএইচএফ)। এর ম্যানেজিং ট্রাস্টি আসকারি বলেছেন, যুক্তরাষ্ট্র ভিত্তিক এনজিও এসইইডি’র সঙ্গে অংশীদারিত্বের সঙ্গে এই ক্লিনিকটি পরিচালনা করছে এইচএইচএফ। এতে আছেন দু’জন পুষ্টিবিদ। দু’জন কাউন্সেলর। তারা দায়িত্ব পালন করছেন একজন মহিলা ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে। প্রতিদিন মসজিদে কয়েক ডজন রোগিকে সেবা দেন পুষ্টিবিদ ফরহাদ ফাতিমা। তিনি বলেছেন, রোগিদের তিনি চিকিৎসা হিসেবে দিচ্ছেন যোগব্যায়াম। কারণ, ঘরের ভিতরেই এটা সম্পন্ন করা সম্ভব।
   
Logo
প্রধান সম্পাদক মতিউর রহমান চৌধুরী
জেনিথ টাওয়ার, ৪০ কাওরান বাজার, ঢাকা-১২১৫ এবং মিডিয়া প্রিন্টার্স ১৪৯-১৫০ তেজগাঁও শিল্প এলাকা, ঢাকা-১২০৮ থেকে
মাহবুবা চৌধুরী কর্তৃক সম্পাদিত ও প্রকাশিত।
ফোন : ৫৫০-১১৭১০-৩ ফ্যাক্স : ৮১২৮৩১৩, ৫৫০১৩৪০০
ই-মেইল: [email protected]
Copyright © 2024
All rights reserved www.mzamin.com
DMCA.com Protection Status